O transtorno de personalidade narcisista (TPN) é uma condição de saúde mental marcada por um padrão de grandiosidade, necessidade de admiração e falta de empatia. Indivíduos com TPN superestimam suas habilidades, exageram conquistas e desvalorizam outros para manter uma sensação de superioridade. O comportamento pode causar relacionamentos conturbados, com manipulação e dificuldade em aceitar críticas.
Para identificar uma pessoa com transtorno narcisista, é importante observar seu comportamento geral, segundo Rosângela Casseano, psicóloga, terapeuta cognitivo comportamental e CEO da PsicoPass, existem algumas frases que são comuns em seu vocabulário, em especial para manipular os indivíduos ao redor, como:
“O que seria de você sem mim?”: faz com que a pessoa se sinta mais presa ao narcisista, fazendo-a acreditar que não é capaz de fazer nada sem a ajuda e/ou presença dele.
“Você me deve desculpas”: é usada para reverter a situação e fazer a outra pessoa se sentir culpada, mesmo que o narcisista seja o responsável pelo problema. Isso é útil para que o outro assuma a culpa e trate os narcisistas como vítimas.
“Você está louca”: pessoas narcisistas tendem a fazer as vítimas duvidarem de sua capacidade mental. Essa prática é conhecida como gaslighting.
“Que pena que você está se sentindo assim”: pessoas narcisistas têm dificuldade de admitir culpa em alguma situação e, além de ser uma tentativa clássica de desculpa, a frase também é uma forma de desviar o assunto.
“Ninguém é tão talentoso como eu”: narcisistas possuem um padrão de comportamento em que acreditam ser único e superior a todos os outros, e frases como essa são comuns para reafirmar esse senso de grandeza.
“As pessoas deveriam me admirar mais”: a necessidade de atenção constante é uma característica padrão em narcisistas, que acreditam que devem ser admirados. Sua autoestima depende da opinião favorável dos outros.
“Você não entende o que eu estou dizendo”: os narcisistas utilizam a frase para desviar e desqualificar os pensamentos e opiniões da outra pessoa, colocando-a numa posição de “menos inteligente”. Essa é mais uma prática de gaslighting.
“Espero que você saiba com quem está se metendo”: é uma tática de ameaça para dar uma ilusão de poder e um sentimento de medo nos outros. Assim, com receio de uma possível vingança, a maioria das pessoas acaba cedendo às vontades do narcisista.
“Não quero falar de mim, mas…”: é uma frase clássica para desviar a atenção de um assunto e torná-lo sobre ela.
“Você é muito sensível”: é utilizada para desacreditar os sentimentos de outra pessoa, uma vez que demonstrar fraqueza emocional é inaceitável para um narcisista.
“Narcisistas tendem a monopolizar as conversas, buscar constantemente elogios e admiração, não demonstrar empatia pelos outros, explorar as pessoas em benefício próprio e ter dificuldade em aceitar críticas ou reconhecer erros”, aponta Rosângela.
